Le petit yogi : un atelier en anglais

Rentrée 2020.

Un atelier exclusivement en anglais où tous les enfants sont les bienvenus.

Atelier bi-mensuel ouvert aux enfants bilingues ou non-bilingues (débutant ou grand débutant). Atelier à partir de 3 ans.

Le jeudi deux fois par mois  

Atelier des 3-6 ans

de 16h à 17h 

Atelier des 4-6 et 6-8 ans

de 17h-18h 

Pour toute information ou inscription : contact@montessori-la-baleine.com

Un atelier tout en anglais pour initier l’enfant à la discipline du Yoga de façon ludique. Inspirée par la méthode Rainbow Kids, l’atelier est organisé  autour de plusieurs points-clé :
  • Connection : en début de cours, une activité qui vise à rassembler et connecter les enfants entre eux.
  • Postures : pratique physique de chaque posture de Yoga en fonction du thème du jour.
  • Activité fun : des jeux de yoga comme une aventure imaginaire projetant les enfants dans un lieu ou un pays. 
  • Temps calme: lecture d’une histoire, relaxation, méditation, respiration, yoga Nidra (yoga du sommeil), musique ou chant.

 

The objective of this class is to introduce children to Yoga in a fun and age appropriate way.

The Rainbow Yoga class structure consists of the following elements:

  • Connection: an activity at the start of class to bring everyone together into the yoga zone, introducing the theme for class.
  • Poses: our physical practice to work on each posture depending on the theme of the class. 
  • Something funyoga games, partner/acro yoga, yoga choreography, a yoga adventure to a country or place. 
  • Quiet time: Reading a story, relaxation, meditation, breathing, listening to music or singing. 

Through the exercises children will start to learn better body awareness and control, develop increased flexibility and learn techniques to manage everyday stresses and concerns in life.

Les dates des séances de septembre à décembre 2020 :

24 septembre

8 octobre

5 novembre

19 novembre

3 décembre

17 décembre